Musik på resan

Migrän så idag blir det inte mycket till reseskildring. Men jag kom iallafall iväg i eftermiddags till stan för att köpa nya hörlurar samt en extern hårddisk. Hörlurarna började krångla redan före resan och jag fick inte tag på nya i stan, slutsålt. Jag trodde jag skulle bli helt utan musik under resan. Men lurarna fungerade någorlunda hela resan, först i torsdags, när jag kommit hem, gav de upp alldeles.

Jag är glad att lurarna höll så länge som de gjorde. Alla de där timmarna på buss hade blivit bra mycket tråkigare om jag inte kunnat lyssna på musik och podd.

Det här med middag

Glömde äta middag i dag. Jag hade mycket i huvudet och eftersom jag inte var hungrig glömde jag bort alltihop. Det händer då och då, när jag har mycket att tänka på. Nu är jag hungrig som en varg men klockan är nästan midnatt. Det känns lite sent, till och med för en burk soppa. Äter jag nu är dessutom chanserna goda att jag inte somnar på flera timmar. Och det är ju onödigt.

Fast det skulle vara gott med några knäckebrödsmackor…

Upphittad plånbok

Jag trodde jag hade tappat min plånbok. Jag letade och letade och kunde inte hitta den. Alltså ringde jag och spärrade mitt bankkort. Det var det enda vettiga.

En stund senare hittade jag plånboken. Jag blev så lättad! Okej, jag måste skaffa nytt bankkort, men det är ändå lätt fixat. Särskilt jämfört med att fixa allt jag hade behövt fixa om plånboken verkligen varit försvunnen.

Jag är så glad över att ha hittat den!

Migrän eller spänningshuvudvärk?

Har haft huvudvärk och varit illamående större delen av kvällen. Endera migrän eller spänningshuvudvärk, jag lutar mot det senare. Skillnaden är viktig eftersom de botas på helt olika sätt. Har en spänningshuvudvärk är det bra att röra på sig och kaffe har ingen negativ inverkan, migrän förvärras av rörelse och migrän. Sen jag insåg att min ”migrän” många gånger är spänningshuvudvärk har jag blivit mycket bättre på att hantera anfallen. Tidigare var sänggående med dubbel dos Propavan och några timmars säng det enda som hjälpte. Nu vet jag att jag kan få bukt med huvudvärken genom att promenera, göra vissa rörelser med axlar och hals samt massera tinningarna. Det har underlättat situationen enormt.

Har en anfall av huvudvärk ofta är det värt att ta en titt på sjukvårdsupplysningens sajt.

Uppskruvat

Möte i kväll och nu är jag så där uppskruvad igen. Försöker varva ner och fokusera men det går inte så bra. I stället hattar jag runt, både bokstavligt och bildligt. Jag tror att det enda som funkar i det här läget är pyjamas, dubbel dos Propavan och en bra bok.

Just det ja. Jag måste förnya mina recept. Det är ju inte svårt att göra det, det är bara att ringa och prata med telefonsvararen. Men jag ska ju komma ihåg att göra det.

No way

En bra grej med Turf är att jag fått öva på trotsa vissa av mina fobier (läs: höjdskräck). Numer kan jag gå över till exempel Mölndalsbro utan att vara rädd. Och vägbroar funkar också rätt bra. Läskigt, men jag kommer ju över. Men det finns ju gränser. Kolla in den här godingen. Jag stötte på den när jag turfade i dag i Mölndal.

Precis lika läskig ur den här vinkeln.

För att inte tala om rakt underifrån. En hög smal bro där en kan se genom golvet? No way.

Tack och lov behövde jag inte gå över bron för att ta zonen Hissakvarnen. Det räckte med att stå bredvid.

Helt tom i bollen

Huvudet så fullt av lösryckta tankar och intryck och känslor. Jag har så mycket jag vill säga men kan inte formulera en rad med vettigt innehåll. Jag vet inte var jag ska börja. Jag vet inte vad det är jag tänker och känner, bara att jag gör det. Så jag kollar på True Blood och läser deckare och går igenom foton i väntan på att det ska klarna.