Bra rutiner med Habitica

Jag rensar i mina byrålådor. Slänger det jag inte har någon anledning att spara på och sorterar resten. Det blir en hel del som åker ner i sopsäcken. Det var ett tag sedan jag gjorde en ordentlig genomgång och jag har en viss talang för att samla på mig saker. Och jag behöver få mer plats. Alldeles för många saker som ligger framme och dräller, bättre att de hamnar i byrålådorna i stället.

Planen är att jag ska slänga eller ge bort något varje dag. Gärna mycket, när jag ändå är igång. Och för att jag inte ska glömma har jag lagt in det som en daglig vana i appen Habitica. Det är en app för smartphones som jag fick tips om i en Asperger-grupp på Facebook. Jag har också lagt in att jag ska städa, äta lunch eller middag och ta D-vitamin och annat i den stilen.

Jag lägger också in påminnelser om när jag ska vattna, diska och skriva rent anteckningarna från senaste styrelsemötet. Och det funkar. Jag har fått mycket bättre rutiner. Jag gillar ju rutiner och att göra listor och bocka av dem. Dessutom får jag erfarenhetspoäng för allt jag gör. Och jag får minuspoäng och avdrag på hälsopoängen om jag missar en daglig vana. Får jag slut på hälsopoäng åker jag ner en nivå.

 

Teknikproblem

Veckans teknikproblem: Spotify på mobilen slutar spela efter var tredje låt. För att fortsätta lyssna måste jag byta spellista. Det är hyfsat irriterande. Att starta om telefonen hjälpte inte. Kollat alla inställningar, inga problem där. Google kunde inte hjälpa mig heller.

Kort sagt, det är läge att ominstallera appen. Håll tummarna för mig.

Skärmskydd

Köpte ett skärmskydd i härdat glas till nya mobilen. Med tanke på hur skärmen på min gamla mobil ser ut framstår det som en vettig investering. Men jag borde bett butikspersonalen montera glaset. Eller åtminstone kollat upp lite tips och tricks på nätet. Det är svårt att få det rätt. Följaktligen har jag nu en mobil med skyddsglas som sitter lite snett och dessutom har luftbubblor. Men fast sitter det och mobilen funkar som den ska och det är huvudsaken.

Vampyropera

Dracula som opera. Jag är frestad. Den har urpremiär på Kungliga Operan i Stockholm i höst och Bio Roy direktsänder föreställningen. Föreställningen bygger på boken av Bram Stoker. Men eftersom kärlekshistorien mellan Mina och greven är med antar jag den också inspirerats av den helt fantastiska filmatiseringen med Gary Oldman och Winona Ryder. Som sagt, jag är frestad. Men jag har beslutat mig för att avstå och hoppas på en tv-föreställning så småningom. 260 spänn är ändå 260 spänn och jag ska spara pengar.

Det här med inne och ute

I dag har jag inte varit utanför dörren, bortsett från ett besök hos grannkatterna jag passat. Det kändes oerhört bra att inte behöva gå utanför dörren annat än till grannkatterna.

Annars har jag blivit mycket bättre på att gå ut. Tidigare kunde jag stanna hemma i veckor i sträck utan att gå ut annat än för att slänga sopor och handla. Nu går jag ut nästan varje dag.

För några år sedan fick jag promenader på recept på vårdcentralen men det funkade sådär. Jag hade svårt att motivera mig själv att gå utanför dörren. Ute är överskattat och i vilket fall som helst är det lugnare och tryggare hemma. Jag testade med att stadsorientera. Det fick mig utanför dörren, åtminstone under orienteringssäsongen. Men eftersom jag är usel på att läsa kartor irrade jag mest omkring på samma plätt medan jag försökte fatta var jag var och var kontrollen var. Så jag rörde egentligen inte så mycket på mig.

Men i april 2016 blev jag tipsad om Turf här på bloggen och det har funkat fantastiskt. Jag har börjat promenera mycket mer. Eftersom jag använder en app med GPS har jag inga problem med att se var jag är eller att hitta zonerna. Och jag gillar ju att samla på saker, i spelet samlar jag poäng och zoner. Jag kan jämföra mig med andra.

Smartphonespel som Turf och Pokemon Go är verkligen fantastiska för personer med t.ex. adhd och asperger.

Men som sagt, i dag har jag stannat hemma. Jag behövde den där innesittardagen. Jag behövde tystnad och isolation. Faktum är att det kändes så bra att jag överväger att upprepa succén i morgon.

Vinbär och bäbysniglar

Har skördat ännu mer vinbär. En del har hamnat i storasyrrans frys, en del har hittat vägen till min frys. Jag kommer kunna smaska vinbär en gång i veckan hela hösten.

När jag rensade bären upptäckte jag att en pytteliten baby-snigel med ett pyttelitet hus också följt med mig hem. Jag satte ut den på en gräsmatta, i kanten av ett grönområde. Jag hoppas den klarar sig.

Och som tidigare nämnts är P1 webbarkiv guld värt när en ska plocka och rensa vinbär. I dag har jag lyssnat på Vetenskapsradion Klotet och Vetenskapsradion Historia.

Välgjort om Tredje rikets prominenta fångar

Tänkte skriva något intelligent om första delen av dramadokumentären Gisslan hos SS, som jag just sett på SVT play. Den handlar Tredje rikets prominenta fångar, som de kvinnor och barn som fängslades efter attentatet mot Hitler i juli 1944. Men jag har väldigt svårt att formulera mig. Måste ha något att göra med förkylningen som är på ingång (jag mår småvisset). Så jag nöjer mig med: mycket välgjord dokumentär om en aspekt av Tredje riket och koncentrationslägren som jag inte kan så mycket om. Rekommenderas. Första delen ligger kvar på SVT Play till i morgon måndag, den andra och avslutande delen till den 18 augusti.

SVT Play Dokumentär är verkligen en guldgruva.

Fel Marple 

Har hållit mig uppe för att kolla på Miss Marple. Enligt tv-tablån skulle sjuan sända serien med Joan Hickson. Den har jag velat se länge. Men det står fel i tv-tablån; det är nyfilmatiseringen med Geraldine McEwan som sänds. McEwan är min favorit-Marple (jag har fortfarande inte förlåtit dem för att de gav henne kicken efter några säsonger) men jag har sett alla avsnitten ungefär en miljon gånger. Serien med Joan Hickson har jag inte sett sedan Sverigepremiären för typ 30 år sen.

McEwan är verkligen fantastisk och serien välgjord men jag orkar inte hålla mig vaken. Jag drar till sängs med en bok.

Helt utslagen och nu går jag och lägger mig

Är på väg att kravla mig till sängs. Lite skämmigt att gå och lägga mig före kl 21 men jag har haft en psykiskt ansträngande dag (fråga inte). Och den började tidigare än beräknat. Jag låg och läste länge inatt p.g.a. räknade med sovmorgon men sovmorgonen frös inne. Kl. 8 vaknade jag av väsen på gården; värden låter göra om rabatterna. Trädgårdsarbete kan låta mer än en tror. Särskilt när det är motorfordon inblandade.

Ibland önskar jag det fanns en regel om att entreprenörer inte får börja låta före kl 09.00. Jag antar att jag ska vara glad att de inte satte igång redan runt 7.

I vilket fall. Igår avslutade jag ju bloggutmaningen Blogg100. För första gången ever lyckades jag blogga en gång om dagen i 100 dagar. Undrar om jag kan fortsätta i samma stil och blogga minst en gång om dagen under resten av sommaren?