Tjock

Undra på att mina kollegor i föreningen tror att jag är med barn. Jag har ju blivit jättetjock de senaste månaderna. Okej, inte överviktstjock. Men snudd på. Det kan inte vara många hekton kvar innan jag halkar ut ur spannet för normalviktig.

Och det jobbiga är att nästan allt satt sig på magen. Det är ju för mycket midjemått som är problematiskt ur hälsosynpunkt.

Dags att dra ner på glassen och sötsakerna igen. Och så borde jag nog se mig i spegeln lite oftare.

Karma is a bitch

Några timmars ösregn och så gott som all snö och is är borta. Göteborgsvädret kan en alltid lita på. Åtminstone nuförtiden, när växthuseffekten har gjort snöiga vintrar till en sällsynthet på västkusten. Och ja, jag vet att växthuseffekten kan betyda vår undergång. Den betyder definitivt undergången för de svältande isbjörnarna. Men jag kan ändå inte låta bli att njuta av barmarken.

Synd för kvarterets ungar dock. De har under ett par dagar haft jätteroligt i gårdens minimala pulkabacke. Men deras föräldrar bidrar säkert till att spä på växthuseffekten genom överkonsumtion och flygresor. Att pulkabacken nu är en lervälling kan ses som en slags snabbverkande karma. Och nu går jag och lägger mig innan cynismen och framtidsskräcken tar över alldeles.

Bra rutiner med Habitica

Jag rensar i mina byrålådor. Slänger det jag inte har någon anledning att spara på och sorterar resten. Det blir en hel del som åker ner i sopsäcken. Det var ett tag sedan jag gjorde en ordentlig genomgång och jag har en viss talang för att samla på mig saker. Och jag behöver få mer plats. Alldeles för många saker som ligger framme och dräller, bättre att de hamnar i byrålådorna i stället.

Planen är att jag ska slänga eller ge bort något varje dag. Gärna mycket, när jag ändå är igång. Och för att jag inte ska glömma har jag lagt in det som en daglig vana i appen Habitica. Det är en app för smartphones som jag fick tips om i en Asperger-grupp på Facebook. Jag har också lagt in att jag ska städa, äta lunch eller middag och ta D-vitamin och annat i den stilen.

Jag lägger också in påminnelser om när jag ska vattna, diska och skriva rent anteckningarna från senaste styrelsemötet. Och det funkar. Jag har fått mycket bättre rutiner. Jag gillar ju rutiner och att göra listor och bocka av dem. Dessutom får jag erfarenhetspoäng för allt jag gör. Och jag får minuspoäng och avdrag på hälsopoängen om jag missar en daglig vana. Får jag slut på hälsopoäng åker jag ner en nivå.

 

Nej jag är inte på smällen

Var på en tillställning i dag där två bekanta oberoende av varandra uttryckte glädje över min mage. Alltså, att jag är med barn.

Jag är inte med barn. Däremot har jag gått upp i vikt sen i somras och gissa var alla kilon satt sig. Uppenbarligen är jag inte den enda som noterat det. Och uppenbarligen ser jag ut att vara ung nog för en graviditet. Vilket är hur gulligt som helst eftersom jag fyllde 5o i somras.

Jag blev väldigt glad över att få bekräftat att jag ser ung. ut. Att jag har fått mage visste jag redan, så jag tog inte illa upp över misstaget. Men jag inser ju att jag bör dra ner på socker- och fettintaget ett smula. Röra på mig mer får jag skippa för tillfället, ont i knät (ja, jag ska gå till vårdcentralen).

Teknikproblem

Veckans teknikproblem: Spotify på mobilen slutar spela efter var tredje låt. För att fortsätta lyssna måste jag byta spellista. Det är hyfsat irriterande. Att starta om telefonen hjälpte inte. Kollat alla inställningar, inga problem där. Google kunde inte hjälpa mig heller.

Kort sagt, det är läge att ominstallera appen. Håll tummarna för mig.

Vitaminer

Har svullat clementiner de senaste dagarna p.g.a. superbilligt på Ica. Nu tror jag att jag drabbats av C-vitaminförgiftning. Jag tror att jag håller mig till glass hädanefter. Det är inte nyttigt att vara överdrivet nyttig.

Jag har också börjat äta D-vitamintillskott p.g.a. vinterhalvåret. Där tror jag inte risken för överdos är överhängande. Snarare tvärtom. Jag har svårt att komma ihåg tabletterna. De ska intas i samband med måltid och jag glömmer dem för det mesta. Det hade varit bra om jag kunde ta dem tillsammans med övrig medicinering, det vill säga vid läggdags. Men jag äter aldrig då. Om jag äter när jag ska sova somnar jag inte.

Adventsfikat

Har varit på adventsfika hos kusin och nu är jag hög på fett och socker igen. Jag kommer förmodligen ligga vaken till tre i natt. När jag berättade för mamma om allt gott jag satt i mig sa hon något om midjemått och diabetes. Hon har förmodligen rätt.

Första advent är hur som helst min favorithelgdag, avslappnad och lagom.

För övrigt har jag kommit på varför människor har inneskor. Det är för att dölja hålen i strumporna. Och på tal om ingenting måste jag shoppa strumpor igen.

Fin firre

I går åt jag rödspätta. Det var mer komplicerat än jag trott, insåg jag när jag tog den första tuggan full med ben. Jag har ju nästan bara ätit urbenad fisk. Jag har definitivt aldrig ätit plattfisk med benen kvar.

Bordsgrannarna fick visa mig hur jag skulle göra. Nu vet jag vad det där konstiga platta besticket används till.

God firre också.

Ingen jävla superkraft

Det där snacket om ADHD som en superkraft. Jag hatar det. ADHD är ingen jävla superkraft. ADHD är massa saker jag hade föredragit att vara utan. ADHD gör det så svårt att orka existera, att bara finnas till. Jag älskar att leva men världen är så väldigt mycket, den rusar fram och den väsnas, den står aldrig stilla och den är aldrig tyst, den är kaos och kaoset upphör inte.

Och alla dessa människor. Människor är superintressanta och för det mesta trevliga och anmärkningsvärt förstående. Men de är människor och jag förstår dem inte. Rent intellektuellt kan jag resonera mig fram till hur människor agerar och reagerar. Jag är intelligent och människors känslor och resonemang är ofta följdriktiga, givet alla omständigheter. Men människor är ändå så främmande. Som en glasvägg mellan mig och mänskligheten.

Och rastlösheten. Oron i kroppen. Svårigheterna att sitta still. Svårigheterna att behålla koncentrationen. Ansträngningen för att behålla fokus.

Att då höra de där människorna som påstår att alla som har npf har superkrafter. Det är som en spark i magen. Inte nog med att delar av mig fungerar så dåligt. Jag ska dessutom känna mig värdelös pga har inga superkrafter. Vad i helvete, liksom.

Att påstå att npf är en superkraft är att förminska alla de problem npf medför.