Svårt att somna

Tog lång tid innan jag somnade igår, klockan måste ha varit en bra bit efter 2. Kvällsöverdos av socker och koffein är verkligen ingen bra idé. Att sockret och koffeinet intogs på ett möte förbättrade inte situationen, jag behöver lång tid på mig att varva ner även utan socker- och koffeinintag.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *