Axlar, rygg #blogg100 dag 20

Jätteont i axeln och ryggen p.g.a. suttit framför datorn och mobilen för mycket. Jag har rörelser jag ska göra för att mjuka upp musklerna i axlar och rygg men de gör jag bara när läget är akut, som nu. Sen, när det slutat göra ont, glömmer jag dem igen. Men jag ska göra rörelserna nu och sen krypa till sängs med min bok. Jag läser Rövarbruden av Margaret Atwood. Inte riktigt lika vass som hennes senare böcker, men ändå mycket bra.

Och aj fan vad ont det gör när jag skriver.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.